一、长期练悬肘书法的好处

肘

悬肘是书法书写姿势的一种，这种书写姿势要求书写者整个胳膊悬空抬起，使肘部和肩部保持水平，由于肘部悬空，胳膊的运动幅度会大大增加，书写者的视野也会更加开阔，适合书写大字榜书，但是因为这种书写方式太不自然，书写者的胳膊狠容易感到疲惫，对于是否用这种方式书写，书法界也一直存在着争议。

无论是悬肘还是悬腕书写，历史上都不乏成功者，比如宋代书法家黄庭坚擅长悬肘书写，其书法风格长枪大戟、十分大气，苏东坡则更喜欢悬腕书写，用笔短促但有力，他的作品笔画粗细变化很大，而且形成了独特的“石压蛤蟆体”，而米芾则是多种书写方式并用，他写出来的字变化十分丰富。

二、书法班只报暑假班可以吗

可以。

其实，学书法不光暑假要学，平时还要坚持练，贵在坚持。骑士还要看你的悟性和定的标准，如果你想在暑假期间把字写得漂亮，工整合乎规范，不要很高的要求，那是有可能的，如果你以前练过字，学会了老师教你学写字的方法和技巧，会临摹，那你写起来就会得心应手，起来就感觉到轻松了，总之，练字的人总比没有练过的人要强上几百倍，只要你以后坚持练字，就会越来越漂亮了，一手好字，终生受益。

三、家长如何为孩子选择书法培训班

首先学习书法要杜绝一蹴而就的想法，书法是一个长期修为的过程，想几天练好字，不太现实。

其次，现在书法培训，鱼龙混杂，有些机构加盟一个培训机构，利用PPT模板教学，甚至有些机构在书店买些书法练习册，让学生描摹，这也是很不负责的。

还有些就看书法培训机构的名头，要知道，不少书法班的创始人或者所谓的名师不可能给你去授课的。

所以，要报书法班，要看授课老师的水平如何，有没有相应的理论基础，能不能写出一手好字，这些才是报书法班要注意的关键。

愿你学习顺利！

四、书法集训要多久

书法不同于体育竞技，需要的不是突击式的集训，而需要长期的千锤百炼。